「心被解放
身體就自由了/. 」
_
如果問我
近期什麼事情讓我真的發自內心的感到開心
我的回答是水上瑜珈🧘♀️
瑜珈本身是一個能夠讓人沈靜下來的運動
*和自己的身體對話的過程
這次換到水面上給了我意想不到的驚喜
如同被水捧在手心上 和天空面對面的一場約會;
可以的話每天都想花時間來漂浮一下
#supyoga #yoga #relax
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「心被解放
身體就自由了/. 」
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如果問我
近期什麼事情讓我真的發自內心的感到開心
我的回答是水上瑜珈🧘♀️
瑜珈本身是一個能夠讓人沈靜下來的運動
*和自己的身體對話的過程
這次換到水面上給了我意想不到的驚喜
如同被水捧在手心上 和天空面對面的一場約會;
可以的話每天都想花時間來漂浮一下
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